Top.Mail.Ru
×
Korzina
Ближайшая доставка 28 ноября
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Бурый рис с куриной грудкой в ореховом соусе
Бурый рис с куриной грудкой в ореховом соусе
Бурый рис с куриной грудкой в ореховом соусе

Бурый рис с куриной грудкой в ореховом соусе

Кирилл Пастушин и Анастасия Нечаева

Кирилл Пастушин и Анастасия Нечаева

Зерна бурого риса проходят минимальную обработку и поэтому сохраняют клетчатку и полезные вещества практически в полном объеме. Более того, бурый рис еще и низкокалорийный. В сочетании с ореховой заправкой, кусочками нежного куриного филе и вялеными томатами - вообще вкуснятина! На работу в качестве обеда - идеальный вариант: 5 мин в микроволновке, и полноценный обед готов

ОСНОВНОЕ ПОДРОБНОСТИ РЕЦЕПТЫ

Особенность :

Основные ингредиенты: перец, томаты, фасоль, рис, арахис

Откуда :

Петербург

Средний размер :

Вес нетто 265 гр - большая порция на одного взрослого

Состав :

бурый рис, куриная грудка sous-vide, ореховая заправка (арахисовая паста без сахара, вода, соевый соус, сок лайма, чеснок), фасоль стручковая, перец болгарский, соевый соус, томаты вяленые, чеснок

Упаковка :

Ламинированный картон, подлежит переработке как Тетрапак

Сроки и условия хранения :

При температуре -5-18С

Срок годности :

90

БЖУ :

Белки 23 г, жиры 10 г, углеводы 38 г. 129 ккал

Как готовить?

В микроволновке:
1. Снимите крышку. Поставьте в центр микроволновки и готовьте 5 минут на максимальной мощности (800Вт).
2. Тщательно перемешайте.

На плите:
1. На медленном огне разморозьте под крышкой.
2. Готовьте, помешивая, 5 минут с добавлением растительного масла

Заодно:
Как вариант:
Зеленый карри с рисом басмати, нутом и куриной грудкой
Пенне по-итальянски с кусочками курицы, каперсами и томатами

Приведи друга
Получи скидку